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ハーブティーで解決！夏の冷え対策
 
気候が暑くなってくるにつれ、薄着や、冷房の効いたオフィス、
冷たいものを飲食することなどが原因で、体が冷えやすくなります。
特に女性は、男性よりも冷えやすい体質をしています。
体が冷えてしまうと、免疫が低下して、病気の原因にもなり兼ねません。
冷えが慢性化してしまうことで、婦人病を引き起こしてしまう
恐れもあります。
そこで冷えを感じるときは、
温かいハーブティーで体を温めて、冷えから守りましょう。
ネトルやジンジャーをブレンドしています。
レモングラスの爽やかな香りとアプリコットのほんのり甘い味わいで美味しくいただけます。ホットティーで温活しましょう。
生姜は体を内側から温めてくれます。
他のハーブとブレンドしていただいても、
より美味しくポカポカと温まることができます。
甘みのある独特の風味を持つシナモンは、体を温めてくれます。
ハーブティーだけでなく、料理や紅茶とのブレンドにもオススメです。
ルイボスティーは南アフリカ原産で、古くから原住民の間で健康茶として飲まれてきました。ミネラルなど栄養が豊富で、冷えを予防してくれます。
血の巡りを良くしてくれるローズマリーは、冷えを和らげてくれます。
刺激的な味と香りが特長で、気分もスッキリさせてくれます。
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