ハーブティーで熱中症対策

食欲不振に陥りやすい夏場は、
水分だけでもきちんと摂っておきたいですよね。
ハーブティーには砂糖が入っていないので、
カロリーを気にすることなく飲めます。
また、水分補給だけでなく、ミネラルなど必要な栄養が取れるのでオススメなんです。
オススメのハーブティーをご紹介します。

 

 

しっとり透き通るハーブティー

しっとり透き通るハーブティー

ローズヒップとハイビスカスがブレンドされ、ビタミンCやクエン酸がたっぷり含まれているほか、有効成分アルブチンを含んだヒースもブレンド。

 

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ハイビスカス

ハイビスカス

ハイビスカスにはクエン酸が含まれ、栄養補給に最適です。爽やかな酸味が気分もスッキリとさせてくれるハーブです。

 

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ローズヒップ

ローズヒップ

ローズヒップには、ビタミンCの含有量がレモンの40倍あり、ビタミンの爆弾とも言われています。スポーツドリンクとしても飲まれます。

 

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ルイボス

ルイボス

ナトリウムやミネラルが豊富に含まれているルイボス。ナトリウムやミネラルも一緒に摂取することで、バランスアップします。

 

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ペパーミント

ペパーミント

爽やかな香りと味のペパーミントは、すっきりとした風味です。

 

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